همیشه شروع ورزش سخت است، به خصوص اگر دچار اضافه وزن باشیم، اما همین که فعالیت بدنی خود را آغاز می کنیم، ب ...
همیشه شروع ورزش سخت است، به خصوص اگر دچار اضافه وزن باشیم، اما همین که فعالیت بدنی خود را آغاز می کنیم، به آن معتاد می شویم. اما افراد چاق چگونه باید فعالیت بدنی خود را آغاز کنند؟ ورزش نه تنها ...
شهرهای مختلف در دنیا با استفاده از روشهای مختلف برای مبارزه با آلودگی هوا اقدام کردهاند. روشهایی که ای ...
شهرهای مختلف در دنیا با استفاده از روشهای مختلف برای مبارزه با آلودگی هوا اقدام کردهاند. روشهایی که اینقدر برای شهروندانش جاذبه دارد که به جای خودرو از دوچرخه استفاده کنند. روزنامه انگلیسی گاردین د ...