بایگانی‌های صبحانه

از چه زمانی می توان به کودک پنیر داد؟0
- پزشکی و سلامت, سبک زندگی
- 19 نوامبر 2018
پنیر سرشار از کلسیوم است که برای رشد استخوان‌ها و دندان‌های کودک ضروری است. چه موقع می توان به کودک پنیر داد؟ پنیر نه تنها یک غذای خوشمزه است بلکه یک ماده مغذی و سرشار از مواد ضروری مانند پروتئین، کالری، ویتامین A، ویتامین D و B12 است. هر چه کودک شما بزرگ‌تر می‌شود
READ MORE

5 کاری که افراد موفق دنیا قبل از ساعت 8 صبح انجام می‌دهند!0
- سبک زندگی
- 23 اکتبر 2015
برخیزید و بدرخشید ! ساعات اولیه روز تبدیل به یکی از دوستان شما شده است. چه بخواهید، چه نخواهید، استفاده کردن از ساعات اولیه صبح، درست قبل از کار، شاید کلید زندگی و کار موفق باشد. درست است؛ سحرخیزی ویژگی مشترک مدیران، کارمندان و افراد با نفوذ دیگر شده است. مارگارت تاچر هر روز صبح
READ MORE