بایگانی‌های بدن

ورزش‌های مناسب برای جلو‌گیری از آسیب دیدگی 0
- پزشکی و سلامت
- 19 نوامبر 2018
علت اصلی بروز بسیاری از آسیب دیدگی‌ها ضعف عضلانی و عدم تعادل آنهاست، با انجام چند تمرین ساده می‌توان از این نوع آسیب دیدگی‌ها جلوگیری کرد. کمردرد مزمن، مچ پای پیچ خورده، شانه یخ زده و آسیب‌هایی این‌چنین نمونه‌هایی از عوارض آزار دهنده ورزش و تمریناتی هستند که به دلیل آماده نبودن بدن و اعمال
READ MORE

چرا رگ‌های بدن بعضی افراد برجسته و مشخص است؟0
- پزشکی و سلامت
- 7 نوامبر 2018
رگ های بدن ما بخشی از یک سیستم هوشمندانه متشکل از مجراهایی با جریان یک طرفه هستند که نقش مهمی در رساندن خون کم اکسیژن از نقاط مختلف بدن به قلب ایفا می کند. ما معمولا توجهی به رگ های بدن مان نداریم تا آنکه ببینیم جایی زیر پوست مان برآمده شده اند. اگر رگ
READ MORE